Musik som julklappstips eller annat?

Borta är de gamla goda tiderna där man kunde kliva ner till närmaste CD-shop och inhandla en musikskiva och ge bort som en perfekt present då skivorna oftast låg inom ett rimligt prisintervall till bekanta och till den som redan har allt. Jag har gjort några tidigare försökt med att ge bort presentkort till Itunes och liknande tjänster där man kan betala för musik men det har aldrig riktigt varit samma sak. Detta år passade jag på att handla en del presenter under Black Friday. T.ex. köpte jag hörlurar från Sony till mig själv, och till morsan som inte är ett stort musikfan blev det klassiska skönhetsprodukter som jag fick till rabatterat pris hos eleven.se. Utöver detta passade jag även på att köpa lite inredningsprylar hos Ellos till brorsan som inte skulle veta hur man inreder en lya om hans liv hängde på det. I övrigt brukar jag vanligtvis se mest fram emot mellandagarna där det oftast handlar om mer bestående rabatter inom t.ex. musikprylar som receivers, högtalare och liknande.

handla musik som present

Musik när man tränar

Ända sedan den första Walkman kom ut i butikerna i slutet av sjuttiotalet, har människor lyssnat på musik medan de tränar. Tack och lov kom iPod och MP3-spelaren ut som gör det betydligt mycket enklare att lyssna på musik när man tränar än att gå runt med en stor walkman. Varför bör man då lyssna på musik när man tränar? Du kan välja att lyssna på musik under din träning bara för att det är den enda möjligheten under din dag när du kan lyssna på musik som du väljer. Alternativt att du ser det som din chans att stänga av all ljud omkring dig, speciellt om du tränar i ett smockat gym.

Varför ska man lyssna på musik under träning ?

Vi vet alla att vissa inspirerande låtar kan hjälpa till att motivera dig under träningen. Från hardcore trance till rockklassiker , alla har sin egen favoriter som bidrar till att ge en extra skjuts bara när det behövs. Det tär bevisat att om du spelar musik med ett snabb tempo, så kör du hårdare när du tränar. Enligt en studie i Kansas var friska frivilliga villiga att lyssna på musik medan de trampade på gym cyklar. Resultaten visade att cyklisternas trampfrekvens ökade allteftersom musikens tempo ökade. Oavsett dina träningsmål så kommer musiken att hjälpa snarare än att hindra dina prestationer. Om du aldrig provat olika typer av genrer under ditt träningspass, varför inte ge det en chans och se hur det påverkar din prestation ?

 

Avslappning

Letar du efter en låt som får dig att slappna av innan det är dags att lägga sig om kvällarna? Då bör du lägga till en låt av  Manchesterbandet Marconi Union i din lista. Ljudterapeuter har betygsatt tio av de mest avkopplande sångerna med bland annat  Marconi unionens 8 minuters trance låten, ” Weightless ” ett perfekt tempo för synkronisering med hjärta och hjärnvågor , vilket gör det till en idealisk ljud ackompanjemang för en god natts sömn.

Medan du lyssnar på denna låt så kommer din puls matcha takten . Det är viktigt att låten är åtta minuter lång eftersom det tar ungefär fem minuter flr kroppen att varva ner. Nedgången i hjärtfrekvensen leder också till en blodtrycksfall. De harmoniska intervall – eller luckor mellan noter – har valts för att skapa en känsla av eufori och komfort. Det finns heller ingen upprepad melodi, vilket gör att din hjärna är helt stängd eftersom att du inte ska försöka förutsäga vad som kommer härnäst.

 

Madonna i Stockholm

När artister som Foo Fighters och U2 tvingades ställa in eller skjuta upp sina europeiska shower efter det hemska som inträffade i  Paris  med terrorattackerna, beslutade Madonna att inte ställa in sin konsert som höll hus i lördags kväll här i Stockholm bland drygt 40.000 åskådare som har slagit publikrekordet på Tele2 Arenan. Sångerskan levererade ett rörligt, innerligt och tårfyllt tal om massakern i den franska huvudstaden. Efter en lång stund av tystnad för dem som omkom i Paris attacker, levererade hon därefter en akustisk version av ” Like a Prayer “. Hon hade tänkt ställa in, säger hon, för hur skulle hon kunna hålla på och dansa och ha kul uppe på scenen just nu, när folk gråter över sina älskade som de har förlorat. Men å andra sidan, varför skulle hon ge terroristerna denna present? Nedan kan följa detta rörande klipp som inte lämnade ett öga torrt den kvällen.

http://www.youtube.com/watch?v=AoGTJJB8f24

Vad är musik?

Musik är en komplex blandning av melodi, harmoni, rytm, klang och tystnad i en viss struktur. En händelse mellan buller och tystnad. Musik är mer än bara underhållning och rytm. Det är konst. Nu menar inte jag att era tankar ska föras tilll Bach eller Mozart, de har gjort några stycken som jag gillar men inte mer än så. Jag tror det är viktigt att kunna uppskatta musik, även om man inte gillar just den typen. Till exempel skulle jag aldrig få för mig att lyssna på Rammstein eller Slipknot en eftermiddag, för jag tycker inte om den typen av ‘musik’. Men man måste ändå ta och buga för dem. Det är nämligen sjukt bra musiker hela bandet. Ett band som Slipknot kräver oerhörd organisering då alla måste jobba mot samma mål. Vi lyssnar på musik för avslappning, underhållning, tidsfördriv eller för motivation. I mitt nästa inlägg kommer jag att presentera olika typer av musik och inriktningar och hur man lär sig av läsa av noter.